건강4 독감(인플루엔자) 예방 방법 안녕하세요. 블랙호리입니다. 최근 우한폐렴, 미국 독감 등 겨울철 전염성 질병들 관련하여 독감(인플루엔자) 예방 방법 대한 포스팅을 가져보도록 하겠습니다. 미국 보건복지부 산하 질병통제예방센터(CDC) 따르면 미국에서는 이미 약 14만 명이 독감 합병증으로 입원 및 1500만 명이 독감에 걸렸고 이 중 8200명 이상이 숨졌다고 합니다. 독감 확산 속도가 빨라지면서 그 수는 더 증가할 것으로 예상된다고 경고!! 정보출처: 국가건강강정보포털 http://health.cdc.go.kr/health/Main.do 정보출처 : 서울대학교병원 의학정보, 서울대학교병원 http://www.snuh.org/ 1. 인플루엔자 influenza (독감) 일반인에게 독감으로 알려져 있는 인플루엔자는 인플루엔자 바이러스에 .. 2020. 2. 1. 폐렴[pneumonia] 증상 예방하는 방법 ‘우한 폐렴’ 사망자 6명으로 늘어… ‘우한 코로나’ 사람 간 전염에 비상‘ 우한 폐렴’ 국내 확진자 첫 발생…신종 코로나바이러스가 원인으로 추정되는 ‘우한 폐렴’. 중국 전역으로 확진자 수가 300명을 넘어섰고, 태평양을 건너 미국에까지 상륙하면서 전 세계적인 확산 우려가 증폭되고 있습니다. 우리나라에서도 지난 19일 인천 국제공항으로, 중국 우한에서 입국한 35살의 여성이 바이러스 확진자로 판명돼 질병관리본부는 감염병 위기 경보 수준을 ‘관심’에서 ‘주의’ 단계로 높이고 비상 대응에 들어갔습니다. 무섭게 퍼져나가는 폐렴의 증상과 예방 방법에 대해 알아보겠습니다. 폐렴 증상 세균, 바이러스, 기생충, 곰팡이 등의 다양한 미생물들이 하부기도에 증식하여 이로 인해 인체에서 염증성 반응을 보이는 상태를 폐렴.. 2020. 1. 29. 고혈압을 예방하고 관리하는 방법 혈압이란 혈관 속을 흐르는 혈액이 혈관 벽에 가하는 힘을 말합니다. 흔히 수축기 혈압이 120mmHg 미만이고, 이완기 혈압이 80mmHg 미만일 때에 정상 혈압이라고 말합니다. 그러나 다양한 이유로 혈압이 높아져 수축기 혈압이 140mmHg 이상이거나 확장기 혈압이 90mmHg 이상이면 '고혈압' 진단을 받게 됩니다. ---------------------------------------------------------------------- 혈압 분류 수축기 혈압(mmHg) 이완기 혈압(mmHg) ---------------------------------------------------------------------- 정상혈압 120 미만 80 미만 고혈압 전 단계 1기 120 - 129 80 -.. 2019. 11. 14. 허리디스크 치료 및 예방 생활 습관 가지는 방법 필자는 직업 특성상 하루에 6-8시간씩 컴퓨터 앞에 앉아서 하루를 보냅니다. 장시간 생활하다 보니 허리 통증으로 인해 몇 개월 동안 치료받으면서 고생했던 기억이 있습니다. 꾸준한 치료와 좋은 생활 습관을 가지면서 허리디스크에서 해방해보도록 하자!! 1. 정의 허리디스크는 척추 뼈와 뼈 사이의 구조물인 디스크가 탈출된 증상을 말합니다. 일반적으로 허리디스크라고 불리지만 디스크는 구조물의 이름일 뿐, 허리디스크에 해당하는 정확한 질환명은 ‘요추추간판탈출증’입니다. 디스크, 즉 추간판은 탄력성이 뛰어나 외부로부터의 물리적 충격을 완화시켜 주고 딱딱한 뼈끼리 직접 부딪히는 현상을 막아줍니다. 이 디스크가 외부의 큰 충격이나, 잘못된 자세 등으로 인해 튀어나오게 되면 염증이 생기고 신경을 눌러 요통, 방사통 등의.. 2019. 11. 10. 이전 1 다음
